「宗賢的覺察記事本」是一個陪伴你一起走在人生路上的空間 🏡 我會從生活與人生的片段出發,分享過程中的覺察與體驗,並結合潛意識、邏輯思考、身心靈以及底層邏輯,去回推、驗證,最後轉化為能落實的行動與智慧 ✨ 這裡沒有標準答案,只有一路上的記錄與反思 🦅 希望能陪伴正在探索與成長的你,一起在覺察中找到新的可能 🎉
Podcast
24 episodes
2 days ago
EP24 - 斷捨離為什麼這麼難?
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4 days ago
EP23 - 妳已進入省電模式
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6 days ago
EP22 - 時間管理的終極解答
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